【危険】進研ゼミ小学講座のタブレット学習は目が悪くなるって本当？視力低下を防ぐ簡単な対策とは？

タブレット学習が急激に増えていますね。
小学校の授業でも、当たり前のように使用されています。
今後はますます対人接触を避けるためにも、タブレット学習は増加すると言われています。

そこで気になることが1つ。
「子供の目に悪影響はないの？」
どこの親も心配になりますよね。

事実、タブレット学習は、
¨使い方によっては、目に悪影響を及ぼします¨

でも安心して下さい。
タブレット学習は、使い方さえ間違わなければ、とても有能な学習ツールです。

こちらでは、小学生の4人に1人が受講経験のある『進研ゼミ小学講座』の大人気タブレット「チャレンジパッド」を例にして、お子さんの目を守りながら、正しくタブレット学習をする方法を紹介していきます。

タブレット学習の普及は加速しています。
正しく使って、効率よく勉強しましょう。

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チャレンジパッドは目に悪い？

チャレンジパッドだけに関わらず、タブレットはお子さんの目に悪影響を与えます。
もちろんスマホやパソコンも例外ではありませんよ。

じゃあ何故、お子さんの目に悪影響をもたらすタブレットが、小学校の授業で使用されたり、通信教材で人気を集めているのでしょうか？

それは、
・目が悪くなる理由を理解し、、
・目が悪くならない為の、対策と予防を
しっかり行っているからです。

悪影響となる原因をちゃんと把握し、そうならない為に対策をしているんですね。

では気になる、目が悪くなる理由と、目が悪くならない為の、対策と予防を見ていきましょう。

どうして目が悪くなる？

理由は2つ。
・近くの物を長時間見続ける。
・ブルーライトを浴び続ける。
の2つです。

一般的に視力が低下する理由は他にもあります。
しかしタブレット学習においての、視力が低下する理由はこの2つです。

子供の回復力は驚異的です。
どんなに一日中遊び倒しても、一晩ぐっすり眠れば次の日の朝から元気です。
目も同じく、そう簡単に疲労は溜まりません。
視力の低下も、日常疲労くらいでは下がることはないでしょう。

でも、タブレットを長時間見続けたり、ブルーライトを浴び続けると、子供の目の回復力でも追い付かなくなります。
問題は¨続ける¨というところです。
そうなると少しずつですが、視力が落ちていってしまうんですね。

特にタブレットやスマホは画面が小さいです。
どうしても顔を近づけてしまいがちです。

では、そうならない為にはどうすれば良いのでしょうか？

対策と予防は？

答えはシンプルです。
原因となる、長時間のタブレット使用を止め、ブルーライトを浴びないようにすればいいだけです。
「それが難しいのよ！」と思うかもしれませんが、そういった機能が備わったタブレットを選べばいいだけです。

・長時間使用防止アラーム
・ブルーライトカット機能
などといった高機能のタブレットを選択しましょう。

しかし、基本の対策としては、お子さんと親御さんのルール作りが一番大切です。
・タブレット学習は30分まで。
・30分使用したら休憩をする。
・目を近づけ過ぎない。
・明るい場所で使用する。
などですね。

しっかりお子さんとコミュニケーションを取り、より良いタブレット学習をしていきましょう。

チャレンジパッドは大丈夫？

では今回、例としてあげています『進研ゼミ小学講座』のチャレンジパッドはどうでしょうか？

もちろん、どちらの機能も備わっている¨子供の事を考えた高機能タブレット¨になっています。

□長時間使用防止アラーム機能

お子さんが集中して、勉強に取り組むことは良いことです。
しかし夢中になり過ぎて、休憩を取らないというリスクもあります。
親御さんも、お子さんが静かに勉強していると家事がスムーズに進むので、気付かないこともありますよね？

そんな時の為の対策です。
一定時間の継続使用が確認されると、ナビゲーションキャラクターが現れ、休憩を促してくれます。

このキャラクターが出ると休憩すると、最初にルールとして決めておきましょう。

□姿勢、利き手対策

目を近づけないことも対策の1つです。
チャレンジパッドなら、綺麗な姿勢で学習できるような工夫があります。
・角度調整機能
・利き手設定機能
の2つです。

「角度調整機能」は姿勢維持のメリットがあります。
机の上に平らに置いてしまうと、どうしても前のめりになってしまったり、目を近づけてしまうリスクがあります。
そうならない為に、お子さんの適切な姿勢と目線に合わせた角度を、簡単に調節することができます。

「利き手設定機能」は左利きのお子さんの為の機能です。
日本人のほとんどが右利きです。
しかし左利きのお子さんが増えていることも事実ですね。

右利きのお子さん用に考えられた教材ですと、どうしても書きにくかったり、姿勢が悪くなるリスクが出てきます。
チャレンジパッドはそんな少数のお子さんの事も考えています。

最初に利き手を設定することによって、どちらの利き手でも書きやすく、姿勢が悪くならないように対策が出来ますよ。

□ブルーライトカット機能

チャレンジパッドにはブルーライトカット機能があります。
最初の設定でブルーライトカットの設定をしておくことで、途中で見え方が変わる心配もないですね。
もちろん明るさ調整などの基本設定も可能です。

それでもブルーライトが気になる方は、他にも対策があります。

□保護シート

どうしてもブルーライトが気になる方は、市販のタブレット用保護シートを利用するという方法があります。

『進研ゼミ小学講座』のチャレンジパッドは、かなりのメジャー商品です。
少し探すだけで、たくさんの商品がヒットします。
お値段も1,000円～2,000円前後で見つかりますよ。

※注意点
『進研ゼミ小学講座』としては、市販の保護シートを推奨しておりません。
理由は、タッチパネルと保護シートの間にゴミや空気が入ってしまうと、正しく反応しない場合があるからです。
そうなるとメーカー保証も受けられなくなるので、しっかり理解した上で使用しましょう。

□ブルーライトカット眼鏡

市販の保護シートが不安な方は、「ブルーライトカット眼鏡」という商品もあります。
こちらの商品も、タブレットやスマホ、パソコンが主流の時代です。
たくさんの商品が見つかりますよ。
キッズ用の商品も充実しています。

まとめ

タブレット学習を間違った方法で続けると、お子さんの目に悪影響を与えます。
間違った方法とは、
・近くの物を長時間見続ける。
・ブルーライトを浴び続ける。
でしたね。

しかし、このたった2つの事でさえ見過ごしてしまいます。
そんな時はタブレットの機能に頼りましょう。

『進研ゼミ小学講座』のチャレンジパッドなら、
・長時間使用防止アラーム
・ブルーライトカット機能
という機能が元から備わっているから安心ですね。

タブレット学習の良い所の1つは、お子さんだけで勉強ができるというポイントです。
時間の管理や、姿勢のチェックまでしてくれるタブレットがあるのは嬉しいですね。

タブレット学習は、小学校教育の主流です。
授業に遅れることの無いように、あなたもタブレット学習も始めましょう。

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